Qu’est-ce qu’une huile végétale?

Les huiles végétales sont extraites à partir de graines et de fruits oléagineux (plantes cultivées spécifiquement pour leurs graines ou leurs fruits riches en matières grasses). Ces huiles sont principalement utilisées en soins dermatologiques, en aromathérapie et bien sûr en cosmétique. Riches en vitamines ainsi qu’en acides gras, elles sont également idéales pour vos recettes naturelles et leur utilisation vous donnera certainement bonne mine.

L’huile de coco en est une que j’affectionne particulièrement dans la création de mes produits cosmétiques. Je l’utilise dans presque tout : baumes, shampoings solides, savons hydratants et déodorants.

L’huile de coco : une alliée beauté pour les cheveux, la peau et les dents

Adoucissante, nourrissante et protectrice, elle permet de lutter contre le vieillissement de la peau. Cette huile possède des propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes en plus d’être riche en vitamine A, E, K. Elle vous subjuguera avec son parfum paradisiaque venant tout droit des pays tropicaux. Puisqu’elle est comestible, ne vous gênez surtout pas pour l’ajouter comme ingrédient dans vos repas. Une huile magnifique aux usages multiples! L’huile de coco provient principalement du Sri Lanka, de l’Indonésie, des Philippines et de la Birmanie.

Il est à noter que l’huile de coco devient solide en deçà de 24 degrés Celsius et elle se conserve pendant plusieurs mois à température ambiante à l’abri de la lumière. Vous pouvez la réchauffer avant de l’insérer dans vos préparations. N’hésitez pas à l’appliquer sur les parties les plus sèches ou rugueuses de votre corps telles que genoux, coudes et talons. Elle sera votre alliée contre les coups de soleil. L’huile de coco est très utilisée en savonnerie, elle apporte un pouvoir moussant et lavant ainsi que de la dureté aux savons. Toujours préférer une huile de coco vierge biologique.

Pour soigner vos cheveux avec l’huile de coco utilisez :

  • • 30 g d’huile de coco
  • • 15 g d’huile d’argan
  • • 15 g de miel.

Patientez 30 minutes.

Envie de prendre soin de votre corps?

La solution : un gommage maison!

Le gommage est une exfoliation qui permet d’éliminer les cellules mortes accumulées à la surface de l’épiderme et facilite la régénération des cellules! Suite à son utilisation, votre peau absorbe mieux les actifs hydratants et nourrissants contenus dans les soins. Le gommage vous permettra de faire peau neuve tout en procurant à votre épiderme un effet lissant. Celui que je vous propose contient seulement quelques ingrédients naturels que vous pourrez adapter selon vos besoins et votre type de peau.

Il est important de toujours effectuer votre gommage sur une peau humide, de préférence sous la douche, en faisant de doux mouvements circulaires.

Sans plus tarder, voici la recette :

  • • 60 g de sucre
  • • 30 g d’huile de coco
  • • 10 gouttes d’huile essentielle de votre choix (facultatif).

Un soin simple et rapide à réaliser.

Astuce : Adoptez un comportement écoresponsable et utilisez le marc de café en remplacement du sucre! Si vous n’avez pas d’huile de coco, vous pouvez la remplacer par toute autre huile végétale. De plus, pourquoi ne pas ajouter une cuillère à soupe de miel dans votre soin? Idéal pour votre joli minois. (Psitt! Laissez-le reposer 15 minutes sur votre visage). Si vous gommez vos jambes, profitez-en pour remplacer votre crème à raser en utilisant le gommage qui en plus nourrira votre peau, le tout sans irritation.

Le saviez-vous?

L’huile de coco a un pouvoir blanchissant et antiseptique. Elle prévient la carie et la plaque. Le bicarbonate de soude quant à lui est un abrasif blanchissant doux, tout comme l’argile blanche. Ainsi, il sera possible, avec des ingrédients provenant tout droit de vos armoires, de confectionner un dentifrice efficace tout en faisant votre part pour l’environnement en réduisant la production de déchets qu’un dentifrice populaire peut entraîner.

Vous aurez besoin de :

  • • 45 g d’huile de coco
  • • 12 g de bicarbonate de soude
  • • 2.5 g d’argile Kaolin Blanche (facultatif)
  • • 15 gouttes d’huiles essentielles (par exemple 10 gouttes de menthe poivrée pour une haleine fraîche, 3 gouttes d’arbre à thé pour le pouvoir antiseptique, 2 clous de girofle pour traiter les gencives).

Il vous suffira de faire fondre l’huile de coco au bain-marie, de retirer du feu, d’ajouter tous les ingrédients de façon homogène et de verser le tout dans un contenant hermétique réutilisable.

Prenez note que plusieurs saveurs naturelles biologiques existent et seront très appréciées par vos minis.

En conclusion, l’huile de coco offre une multitude de possibilités, tant par ses propriétés pour les traitements corporels et dentaires que pour ses vertus culinaires; faites-en l’expérience avec vos œufs demain matin! Pensez aux économies que vous allez faire… N’attendez plus, car bientôt vous ne pourrez plus vous en passer!