Outre la luminothérapie qui peut être est très efficace, nous vous proposons quelques suggestions un peu moins connues pour contrer la dépression saisonnière.  La maison est l’endroit idéal pour expérimenter toutes nos habiletés sociales. On apprend à discerner les limites de chacun, on teste le résultat des mensonges, on voit ce qui arrive lorsqu’on frappe sa sœur, etc. bière
mieux-être
Hypnothérapie Geneviève Ferron
Quand on pense à l’hypnothérapie, on tend à avoir l’image en tête de la pendule qui rend nos paupières de plus en plus lourdes. En réalité, c’est un peu plus complexe. En effet, cette pratique demeure méconnue par le public et suscite encore à ce jour ...
mieux-être
Impliquer les enfants dans les tâches ménagères
Parlons d’implication dans la maison! Pensez-vous faire assez participer vos cocos? Avec le temps qui va si vite, avec notre calendrier si rempli et dans le brouhaha du quotidien, il est parfois plus facile de faire les tâches ménagères soi-même que ...
tendances
Jordanne Bergeron d'Occupation Double
Lors de son parcours à Occupation Double, Jordanne n’a pas fait trop de remous. Fidèle à elle-même, elle est demeurée authentique à travers l’aventure. Aujourd’hui, la jeune Trifluvienne est conseillère publicitaire pour le Groupe V Média. À l’approche ..